Τιμή
Τιμή πώλησης8,49 €
Εκδότης: Ψυχογιός Εκδόσεις
Γνωρίζεις ότι η χαρά στην καθημερινότητά μας είναι ένα από τα καλύτερα «εμβόλια» κατά των κρυολογημάτων και των ιώσεων; Όταν η ιατρική δεν μπορεί να εξηγήσει τα συμπτώματά μας, τότε αναλαμβάνει η ψυχολογία. «Πες μου το ψυχοσωματικό σου σύμπτωμα και θα ξέρω κατά 50% πώς είναι η ζωή σου». Το βιβλίο αυτό μας δείχνει συγκεκριμένους τρόπους να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας. Μας μαθαίνει πώς να
διαχειριζόμαστε το χρόνο, το χρήμα και την εργασία έτσι ώστε
να μη μετατρέπουμε το καθημερινό στρες σε άγχος. Όλα αυτά,
βέβαια, με επιστημονικό χιούμορ. Το πόρισμα αυτού του βιβλίου
είναι:
Ξέρεις τη διαφορά ανάμεσα:
Α. στη χαρά και την ικανοποίηση;
Β. στη χαρά και την ηδονή;
Ποια από τα παρακάτω ψυχοσωματικά σε ταλαιπωρούν;
– Ημικρανίες
– Πονοκέφαλοι
– Έλκος στομάχου
– Υπέρταση
– Δερματικά
– Στένωση στεφανιαίων αγγείων της καρδιάς
– Εντερικές διαταραχές
Λίγη καθημερινή τρέλα είναι απαραίτητη, αν θέλουμε να έχουμε τη σωματική και την ψυχική μας υγεία.
διαχειριζόμαστε το χρόνο, το χρήμα και την εργασία έτσι ώστε
να μη μετατρέπουμε το καθημερινό στρες σε άγχος. Όλα αυτά,
βέβαια, με επιστημονικό χιούμορ. Το πόρισμα αυτού του βιβλίου
είναι:
Ξέρεις τη διαφορά ανάμεσα:
Α. στη χαρά και την ικανοποίηση;
Β. στη χαρά και την ηδονή;
Ποια από τα παρακάτω ψυχοσωματικά σε ταλαιπωρούν;
– Ημικρανίες
– Πονοκέφαλοι
– Έλκος στομάχου
– Υπέρταση
– Δερματικά
– Στένωση στεφανιαίων αγγείων της καρδιάς
– Εντερικές διαταραχές
Λίγη καθημερινή τρέλα είναι απαραίτητη, αν θέλουμε να έχουμε τη σωματική και την ψυχική μας υγεία.
Περιγραφή
Γνωρίζεις ότι η χαρά στην καθημερινότητά μας είναι ένα από τα καλύτερα «εμβόλια» κατά των κρυολογημάτων και των ιώσεων; Όταν η ιατρική δεν μπορεί να εξηγήσει τα συμπτώματά μας, τότε αναλαμβάνει η ψυχολογία. «Πες μου το ψυχοσωματικό σου σύμπτωμα και θα ξέρω κατά 50% πώς είναι η ζωή σου». Το βιβλίο αυτό μας δείχνει συγκεκριμένους τρόπους να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας. Μας μαθαίνει πώς να
διαχειριζόμαστε το χρόνο, το χρήμα και την εργασία έτσι ώστε
να μη μετατρέπουμε το καθημερινό στρες σε άγχος. Όλα αυτά,
βέβαια, με επιστημονικό χιούμορ. Το πόρισμα αυτού του βιβλίου
είναι:
Ξέρεις τη διαφορά ανάμεσα:
Α. στη χαρά και την ικανοποίηση;
Β. στη χαρά και την ηδονή;
Ποια από τα παρακάτω ψυχοσωματικά σε ταλαιπωρούν;
– Ημικρανίες
– Πονοκέφαλοι
– Έλκος στομάχου
– Υπέρταση
– Δερματικά
– Στένωση στεφανιαίων αγγείων της καρδιάς
– Εντερικές διαταραχές
Λίγη καθημερινή τρέλα είναι απαραίτητη, αν θέλουμε να έχουμε τη σωματική και την ψυχική μας υγεία.
ISBN
978-618-01-0250-5
Τύπος Αρχείου
Adobe DRM protected
ePub
Είδος
Ιατρικά
Έτος Έκδοσης
2013
Γλώσσα Πρωτοτύπου
Ελληνικά
Γλώσσα
Ελληνικά
Ηλικία
Ενηλίκων
Αριθμός Σελίδων
160