Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις τη ζυγαριά
Παλεύεις με το βάρος σου; Έχεις δοκιμάσει τη μία δίαιτα μετά την άλλη χωρίς αποτέλεσμα; Αν ναι, τότε κρατάς στα χέρια σου το κατάλληλο βιβλίο. Προσεγγίζοντας το θέμα με σαφή, συνοπτικό και άμεσο τρόπο, η Κάθριν Φράνσις σού δείχνει πώς να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά μια για πάντα. Με προσαρμογές στο διαιτολόγιο και τη γυμναστική σου, μπορείς να χάσεις βάρος χωρίς να το ξαναπάρεις και να είσαι πιο υγιής κι ευτυχισμένος – για το υπόλοιπο της ζωής σου.
ISBN
978-618-01-0990-0
Τύπος Αρχείου
Adobe DRM protected
ePub
Είδος
Ψυχολογία
Έτος Έκδοσης
2015
Γλώσσα Πρωτοτύπου
Μεταφρασμένα
Γλώσσα
Ελληνικά
Ηλικία
Ενηλίκων
Αριθμός Σελίδων
136
Γνώμες πελατών
Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια για το προϊόν.